Lelki egészség a MÓD-SZER-TÁR-ból! – Mentálhigiénés lehetőségek bemutatása óvodapedagógusok és segítőik számára

Képzés

Foglalkozásunk egyik „munkaeszköze” a saját személyiségünk, lelki egészségünk védelmében létkérdés a pedagógus pálya művelése szempontjából is, hogy tekintettel legyünk egymásra, hogy tudjunk egymásra is figyelni, és saját magunknak legyenek önsegítő munkaeszközeink.

„A mentálhigiéné a lelki egészségvédelem

mindazoknak a folyamatoknak, tevékenységeknek az összessége,

amelyek az emberi személyiséget és közösségi kapcsolatot erősebbé, fejlettebbé teszik”

dr. Buda Béla

A társadalom, ezen belül a családok és a közoktatási rendszer változásai során gyakran fokozott érzelmi megterhelés és kedvezőtlen stresszhatások is érnek bennünket pedagógusokat, és a segítő munkatársainkat.

Számtalan kérdés merülhet fel bennünk a lelki egészséggel kapcsolatosan:

  • Minek alapján jelenthetjük ki magunkról, hogy harmonikus a személyiségünk?
  • Milyen tünetek utalhatnak arra, hogy megjelent a Burnout szindróma, vagyis a kiégés első jelei?
  • Hogyan előzhetjük meg a lelki egészség sérülését?
  • Milyen egyéni, közösségi, intézményi törekvéseket kínál a mentálhigiénés szemléletmód

Lelki egészségnapunkon gyakorlott mentálhigiénés szakember segítségével számos gyakorlati elemet is tartalmazó mentálhigiénés támogatást kívánunk nyújtani az alábbi tervezett tartalmak mentén:

  • A lelki egészség jellemzői
  • A mentálhigiéné többszempontú megközelítése
  • A mentálhigiénés védőháló jelentősége az egyén életében
  • A lelki egészség feltételei: önismeret, konfliktuskezelés, kiegyensúlyozott életmód
  • A pedagógus és a segítő hivatás pszichés hatásának veszélyei: a kiégés. A kiégés tünetei, okai, megelőzésének technikái

Kissné Dr. Korbuly Katalin mentálhigiénés szakembertől aki az előadásain túl a helyszínen önmagukról kitölthető munkalapokat is megoszt a résztvevőkkel – lehetőséget teremt konzultációra, azaz, kérdések felvetésére és megválaszolására is.

A szakmai nap levezetéseként mentálhigiénés megfontolásból is javasoljuk, hogy ki-ki kollégáival, de akár egyedül is az alábbi sétaútvonal ajánlatok valamelyikét kiválasztva érezze át a főváros péntek délutáni hangulatát, megismerve a városrész műemlékeit és nevezetességeit, melyeket legegyszerűbben gyalogszerrel érhetünk el.

http://budapestcity.org/11-egyeb/kirandulas/seta-budapesten/index-hu.htm

Kiket várunk?

  • Várjuk a lelki egészségükre is hangsúlyt fektetőket.
  • Várjuk az egyre leterheltebb óvodai szakértőket, óvodavezetőket, óvodapedagógusokat és a munkájukat segítő pedagógiai asszisztenseket és dajkákat.
  • Várjuk a teljes nevelőközösségeket! Hagyomány már, így most is bátorítjuk az óvodavezetőket hogy éljenek a lehetőséggel, és kérjék tőlünk telefonon a részvételüket megkönnyítő egyedi árajánlatunkat!  

Előadó: Kissné dr. Korbuly Katalin mentálhigiénés szakember, ny. tanszékvezető főiskolai docens, Debreceni Egyetem

Szakmai vezető: Lendvai Lászlóné intézményfejlesztő

Időpont: 2019. április 10. szerda 10:00–14:00 óráig

Helyszín: KMO Művelődési Ház, 1191 Budapest, Teleki u. 50.

Részvételi díj: 8.500 Ft/fő, illetve 3 vagy annál több jelentkező esetén 6.000 Ft/fő (egy intézményből)

  Lelki egészség a MÓD-SZER-TÁR-ból! – Jelentkezési lap (46,0 KiB)

Igény szerint szakmai napunk megtartására kihelyezett formában az ország nagyobb városaiban, régióiban és kistérségeiben, a főváros kerületeiben, illetve egy-egy intézményben is lehetőség van. Kérjük, tekintse meg a legutóbbi Óvodai Mentálhigiénés Nap visszajelzéseiből készített összeállításinkat:  https://youtu.be/iuAz3YZaOFY